ŁKS trenuje w górach

Paweł Hochstim/Dziennik Łódzki
Andrzej Pyrdoł nie szczędzi swoim zawodnikom wysiłku
Andrzej Pyrdoł nie szczędzi swoim zawodnikom wysiłku Łukasz Kasprzak
"Ełkaesiacy" zdobyli wczoraj najwyższy szczyt Pasma Czantorii w Beskidzie Śląskim. Razem z piłkarzami weszli też trenerzy Andrzej Pyrdoł, Dariusz Bratkowski i Krzysztof Adamowicz oraz kierownik drużyny Jacek Żałoba.

Marsze po górach to stały element tegorocznych przygotowań piłkarzy ŁKS. Wyprawa była jednak najbardziej męcząca. Blisko pięciokilometrowy marsz "ełkaesiacy" pokonali w niewiele ponad pół godziny.

- Wchodziliśmy szlakiem wzdłuż wyciągu krzesełkowego. Nie było łatwo, ale wszyscy trzymali się razem i w zwartej grupie zdobyliśmy szczyt - mówi Krzysztof Adamowicz.

Piłkarze korzystali ze sport testerów, dzięki czemu na bieżąco mogli kontrolować tętno. - Gdy tętno wzrasta powyżej poziomu 140-155 uderzeń na minutę, to znak, że trzeba zwolnić. Z kolei gdy jest za niskie, to piłkarz dostaje znak, iż powinien przyspieszyć - dodaje Andrzej Pyrdoł.

Wyprawa w góry nie była jedynym środowym treningiem, bo po południu łodzianie ćwiczyli na boisku Startu. W czwartek góry będą podziwiać tylko z hotelowego tarasu, bo trenerzy zaplanowali dwa treningi na boisku. Przypomnijmy, że do Łodzi "ełkaesiacy" wrócą we wtorek, a dzień później o godz. 11 rozegrają w Bełchatowie mecz sparingowy z PGE GKS.

Piłkarze mają nadzieję, że mocne treningi pozwolą im skutecznie grać w meczach ekstraklasy. Niegdyś górskie zgrupowania były tradycją w polskich klubach. Dziś, oprócz ŁKS-u jeździ na nie tylko Wisła Kraków. Pozostali trenerzy stawiają przede wszystkim na zajęcia na boiskach. W grudniu, gdy skończą się rozgrywki rundy jesiennej, okaże się kto miał rację...

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na Twitterze!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na Twiterze!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Wróć na gol24.pl Gol 24
Dodaj ogłoszenie