Zobacz koniecznie:Dariusz Kubicki nowym trenerem Podbeskidzia
W piątek pierwsza drużyna Podbeskidzia, a dzień wcześniej zawodnicy zespołu Młodej Ekstraklasy uczestniczyli w badaniach pod kierownictwem fizjologa profesora Tomasza Gabrysia z krakowskiej Akademii Wychowania Fizycznego.
Celem badań na obiektach COS w Szczyrku było wyznaczenie progu mleczanowego i przemian beztlenowych oraz pozostałych parametrów wydolnościowych. Przeprowadzone testy pozwolą ocenić efektywność pracy, określić zakres intensywności treningowych oraz skontrolować aktualny poziom możliwości wysiłkowych zawodników przed startem okresu przygotowawczego.
Wstępne wyniki wyglądają obiecująco. Pokazują one, że piłkarze właściwie przepracowali czas wolny od zajęć treningowych. Poprawę w porównaniu do zeszłorocznych wyników badań odnotowała większość "Górali". Dokładne wyniki testów sztab szkoleniowy Podbeskidzia otrzymał, aby rozplanować obciążenia w poszczególnych fazach treningów przed wiosennymi meczami.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?