Sensacja w Legnicy! Miedź bije w sparingu Śląska Wrocław aż 4:1!
Generalnie plan każdego dnia wygląda podobnie. Między 7.30 a 9.00 zaplanowano śniadanie, o godz. 10.00 pierwszy treninng, potem obiad (godz. 12.30), a następnie kilka chwil wolnego.
Drugie zajęcia mają odbywać się o godz. 15.30. Po nich jest czas na odnowę biologiczną, wspólną kolację (godz. 18.30) i indywidualne odprawy z zawodnikami. Piłkarze nie mogą oczywiście pozwalać sobie na nocne wyjścia. Sztab szkoleniowy zarządził, by o godz. 22.30 byli już w pokojach, a pół godziny później zaczyna obowiązywać cisza nocna.
Właśnie według tego planu minął mistrzom Polski czwartek. Przed południem zostali podzieleni na dwie grupy. Jedna - podokiem Pawła Barylskiego i Tomasz Hryńczuka - ćwiczyła nasiłowni i w sali gimnastycznej.
Druga - nadzorowana przez Łukasza Czajkę - pracowała w tym czasie na boisku nad koordynacją ruchową. Potem piłkarze zamienili się rolami. Trener Stanislav Levy bacznie nadzorował ich pracę.
Po obiedzie odbyły się już zajęcia z piłką. Najpierw podzieleni na niewielkie zespoły piłkarze kopali futbolówkę na skróconym boisku, a potem - w deszczu - rozegrali krótką gierkę. Dwa gole znów strzelił Cristian Diaz.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
