Wpływ soku z buraka na organizm sportowca czyli... Lech Conference 2015

Wojciech Kuznowicz
W miniony piątek odbyła się już szósta edycja Lech Conference.
W miniony piątek odbyła się już szósta edycja Lech Conference. Marta Kicińska / lechnews.pl
Tradycyjnie przed rozpoczęciem Lech Cup, piątkowy dzień upłynął pod znakiem Lech Conference. Po raz kolejny w Poznaniu pojawili się polscy i zagraniczni trenerzy, by podzielić się doświadczeniami w trenowaniu młodzieży. Poza częściami teoretycznymi prelekcji, nie zabrakło także pokazowych treningów. Swoje miejsce w harmonogramie konferencji znalazł również... sok z buraków.

Wpływ soku z buraków na organizm sportowca, o którym opowiadała mgr Anna-Maria Borucka, to oczywiście tylko krótki, piętnastominutowy epizod w trakcie całej konferencji, który rozluźnił atmosferę. Głównie skupiano się jednak na działaniach ofensywnych, w tym grze 1x1, umiejętnościach zespołowego utrzymywania się przy piłce, czy współpracy w fazie atakowania w środkowym sektorze boiska. Uwagę temu poświęcili Sam Hurrel, trener w akademii Chelsea FC, Massimiliano Marchio, trener grup młodzieżowych Juventusu Turyn, oraz polscy szkoleniowcy współpracujący z Lechem Poznań, Wojciech Tomaszewski i Przemysław Małecki.

Poza tematyką związaną głównie z treningami i doskonaleniem umiejętności ofensywnych, nie zabrakło prelekcji związanych ze zdrowiem sportowców. Pojawił się więc wymieniany już wpływ soku z buraka, zwiększający wydajność podczas treningów, czy diagnostyka i leczenie stawu skokowego, którego kontuzje, jak wspominał dr Andrzej Pyda z Rehasport Clinic, stanowią trzydzieści procent urazów dotykających piłkarzy.

Uwagę przyciągnął Tomasz Wałdoch, koordynator grup młodzieżowych w Schalke 04 Gelsenkirchen, nadzorujący współpracę akademii ze szkołami, który postanowił poruszyć temat rozwoju zawodników między wiekiem juniora a dojrzałą karierę seniora. Podkreślił, że zamiast kończyć szkolenie na etapie drużyny U-19, warto, wzorem Schalke, stworzyć także drużynę U-23, by nie zostawiać tych zawodników, którzy nie dostali się do pierwszego składu, samym sobie. Zaznaczył jednak, że grający w niej piłkarze muszą czuć satysfakcję z tego co robią, warto więc, by był to zespół przynajmniej na poziomie czwartej ligi. Stawiając za przykład klub, z którym współpracuje, nie pominął także wartości edukacji pozapiłkarskiej, mającej pozwolić, w przypadku niepowodzenia w budowaniu kariery sportowca, na zdanie matury i rozwój w innym kierunku.

Nawiązując do tegorocznej Lech Conference, nie wolno pominąć prelekcji Philipa Charnocka, który pokazując podejście do treningów w swoim klubie, ukazał spore różnice między nim, a realizowanymi w niejednej polskiej drużynie założeniami. W Liverpoolu zajęcia i ich tematyka organizowane są głównie z myślą o największych talentach i ich rozwoju, by stworzyć im jak najlepsze warunki na drodze do profesjonalnej kariery piłkarza. Podkreślił przy okazji, że zadaniem szkoleniowców jest uświadomić sobie, jak należy postępować z takimi talentami, by w wyniku podjęcia nieprawidłowych kroków nie doprowadzić do ich utraty. Jeżeli chodzi o części teoretycznie prelekcji, był to jeden z najdłuższych wykładów na piątkowej konferencji.

Lech Conference, której szósta edycja odbyła się w miniony piątek, to okazja, zwłaszcza dla młodych trenerów, na poszerzenie swoich horyzontów, uzupełnienie wiedzy a przede wszystkim także zapoznanie się z myślą szkoleniową dużych europejskich klubów, które wychowały wielu świetnych piłkarzy, grających w najlepszych ligach. Kolejny raz konferencja zgromadziła na poznańskiej Arenie ponad tysiąc słuchaczy, co najlepiej świadczy o tym, że warto zainteresować się jej następnymi edycjami.

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!
Wróć na gol24.pl Gol 24