Mecz Polska - Korea: niezbędnik kibica. Objazdy, parkingi
Mecz Polska - Korea Południowa odbędzie się już we wtorek (27 marca) na Stadionie Śląskim w Chorzowie. To nie tylko sportowe emocje, ale także duże utrudnienia...
Czy warto skorzystać z ubezpieczenia rowerowego?
Wraz ze wzrostem ilości rowerzystów na drogach, przybywa zdarzeń z ich udziałem. Towarzystwa ubezpieczeniowe posiadają w swojej ofercie polisy dedykowane dla...
Gdzie i jak ćwiczyć? Najlepiej zacząć od... domu
Na liście postanowień noworocznych znalazła się utrata wagi? Wskakuj w dresy! Zbędne kilogramy możesz stracić, nie tylko katując się na siłowni.
Pora przesiąść się na rower. Przedstawiamy siedem zalet korzystania z jednośladów
Centra miast są coraz bardziej zatłoczone, hałaśliwe i zanieczyszczone. Z kolei ich mieszkańcy narzekają na coraz mniej ruchu, a co za tym idzie - słabszą...
Bieganie po posiłku. Lepiej trenować bez śniadania czy po śniadaniu?
Bieganie po posiłku. Wiele osób zadaje sobie pytanie, jak i kiedy właściwie powinno się trenować? Czy przed wyjściem na poranny bieg lepiej zjeść śniadanie, czy...
Rozgrzewka przed bieganiem. Wiele osób o niej zapomina (ZDJĘCIA)
Rozgrzewka przed bieganiem. Zanim zaczniemy trening, trzeba rozgrzać poszczególne partie ciała, aby uniknąć urazów czy szybkiego przemęczenia. Jak zatem powinna...
Jak czyścić buty piłkarskie: 10 praktycznych wskazówek (PORADNIK, WIDEO, GALERIA BRUDNYCH BUTÓW)
Po zaciętym meczu w trudnych warunkach atmosferycznych, na błotnistej murawie nasze obuwie do gry wymagają zwykle bardzo gruntownego czyszczenia. Zadbajcie o...
Sposoby wiązania piłkarskich butów i inne "szczegóły", które poprawią twoją grę
Wiadomo, że winy za wszystkie kiepskie zagrania nie można zrzucić na sprzęt. Jednak dzięki dobrym jakościowo oraz odpowiednio dopasowanym i zawiązanym butom...
Najlepsze buty piłkarskie 2014 [RANKING, CENY, GALERIA]
Najlepszy buty piłkarskie 2014. Mundial za pasem, więc firmy sportowe "wypuszczają" coraz to nowsze technologicznie, coraz bardziej spektakularne wizualnie...
Buty piłkarskie: turfy - idealne do gry na nawierzchni zmrożonej i sztucznej
Odpowiednie buty piłkarskie to podstawa dobrej gry. Bez właściwego obuwia trudno wykorzystać wszystkie swoje umiejętności. Buty muszą być dopasowane zarówno do...
Kadra rozpoczęła Euro U-17 od porażki. I bez debiutu piłkarza Wisły
Polscy piłkarze grali od 53. minuty z przewagą jednego zawodnika, ale zamiast doprowadzić do wyrównania, stracili drugiego gola i ulegli Włochom w pierwszym...
Puchar Tymbarku. SP 5 z Gdańska wygrała finał wojewódzki U-12. Radość jak w Lechii
Szkoła Podstawowa numer 5 z Gdańska, czyli klasa sportowa Lechii Gdańsk, wygrała pomorski finał wojewódzki drużyn U-12 Pucharu Tymbarku, który odbył się na...
Trener Hutnika: Rozłożyliśmy przed Kotwicą czerwony dywan
Porażka 0:2 w Kołobrzegu wyhamowała rozpędzonego Hutnika, który po wcześniejszych meczach wydawał się być na dobrej drodze do 1. ligi. Krakowianie pod wodzą...
ROZMOWA
Trener Stali Stalowa Wola: Liczy się nie długość umowy, a okresu wypowiedzenia
Powiedziałem już gdzieś, że to jest liga takich samych drużyn - mówi Ireneusz Pietrzykowski, szkoleniowiec piłkarzy Stali Stalowa Wola, która jest bliska gry w...
Oceny piłkarzy Lechii za mecz z Arką. Bohaterowie Mena i Sarnawski
Lechia Gdańsk pokonała drużynę Arki Gdynia 2:1 w derbach Trójmiasta w ramach rozgrywek Fortuny 1. Ligi. Lechia zrealizowała tym samym dwa cele. Zrewanżowała się...
Resovia blisko spadku, ale resztki nadziei jeszcze pozostały
Czy Resovia ma jeszcze szansę na utrzymanie? Tak, choć wydaje się to misją ekstremalnie trudną.
Puchar Tymbarku. Do Warszawy pojadą spełniać swoje wielkie marzenia
Dwa zespoły dziewcząt SP 6 Inowrocław oraz chłopcy z SP 60 Bydgoszcz i SMS Toruń przygotowują się do finału ogólnopolskiego Pucharu Tymbarku. One i oni wygrali...
Tak oceniliśmy piłkarzy Arki za mecz z Lechią. Słaba skuteczność i indywidualne błędy
Arka Gdynia przegrała na wyjeździe w derbach Trójmiasta z Lechią Gdańsk 1:2 w meczu Fortuny 1. Ligi. Arka musiała chociaż zremisować to spotkanie, żeby zapewnić...
Ponad 36 tysięcy ludzi na derbach Trójmiasta! Byliście na meczu Lechii z Arką?
Atmosfera derbów Trójmiasta na stadionie Polsat Plus Arena w Letnicy była niesamowita. Ponad 36 tysięcy widzów oglądało mecz Lechii Gdańsk z Arką Gdynia w...
Lechia nocą świętowała przy Neptunie. W Arce muszą wypić piwo, które nawarzyli
Jednym radość, drugim smutek. Lechia Gdańsk wygrała 46 derby Trójmiasta z Arką Gdynia, w których nie brakowało emocji, goli i kontrowersji. Lechia udała się po...
W grze o awans do III ligi zostały już tylko dwie drużyny
30. kolejka IV ligi przyniosła nam ważne rozstrzygnięcie. Szanse na awans stracił w niej Lubuszanin Drezdenko, a zatem cel ten mogą osiągnąć już tylko Osiedle...
Trener Stali Rzeszów: Cieszymy się, ale trochę szkoda, że to dzieje się tak późno
To, jak zagrał Jesus Diaz, mnie jako trenerowi zabrało dziesięć miesięcy pracy nad nim - mówi Marek Zub, trener pierwszoligowych piłkarzy Stali Rzeszów, którzy...